Mike Foppen tussen de jeugdleden van AVA'70, AV Archeus en Argo

Zaterdag 13 december, even na 10.30 uur…. Het clubhuis van AVA`70 zat vol met junioren van de club, leeftijdsgenoten van Archeus (Winterswijk) en ARGO (Doetinchem), trainers en geïnteresseerden, die in afwachting waren van topatleet Mike Foppen. De zeer succesvolle hardloper op de middellange- en lange afstand was deze morgen op bezoek bij AVA`70 om een gasttraining te verzorgen. De komst van Foppen was een cadeau van Achterhoek in Beweging voor de club als dank voor de bijdrage aan Koningsdag, toen de Oranje Bal door de jeugd naar Lichtenvoorde werd gebracht tijdens een estafetteloop.

Rond 11.00 uur kregen de aanwezigen eerst een presentatie van Mike Foppen, die vertelde over zijn carrière als topsporter en de prestaties die hij tot nog toe heeft behaald. De aanwezigen hadden gelijk een indruk van de indrukwekkende palmares van Foppen. De 29-jarige Nijmegenaar heeft  diverse Nederlandse titels en records op zijn naam staan. Daarnaast pakte hij in november bij de prestigieuze Zevenheuvelenloop in zijn woonplaats het Nederlands record op de 15 kilometer in de fantastische tijd van 42.41 minuten. Overigens blijkt dat de topatleet weinig thuis is, want hij is minstens 7 maanden per jaar op trainingskampen in het buitenland. Foppen vertelde vervolgens ook over zijn leven als topatleet: wat hij eet en drinkt, hoe hij zover is gekomen, hoe vaak hij traint, wat hij er verder voor moet doen…en laten!

Speaker Dirk Vreman,

De Boekeldercrosscompetitie van 2025 ligt weer achter ons en het was weer 4 zaterdagen volop genieten in het Daalse land. In totaal stonden er dik 1400 deelnemers aan de start en die maakten er prachtige wedstrijden van op het selectieve parcours. Het was soms een pittige strijd tegen de elementen, maar bij de finish overheerste veelal het tevreden gevoel. Dit was zeker ook het geval bij de organisatie, die wekelijks een beroep kon doen op tientallen enthousiaste vrijwilligers. Clubhelden zijn het stuk voor stuk. We zetten de schijnwerpers op een kwartet, die we mogen rekenen tot de buitencategorie……..

Je kunt natuurlijk wel honderden atleten aan de start hebben staan, maar die moeten natuurlijk wel weten waar ze heen moeten lopen. Mede-verantwoordelijk voor het parcours en daarnaast nog chef facilitaire dienst is Geert Kip. De Hollenberger regelt de verhuizing van alle spullen die ook maar enigszins noodzakelijk, dan wel bruikbaar zijn van de thuisbasis naar het strijdtoneel bij `t Romienendal. Lintjes, bordjes, dranghekken, vuilnisbakken, de spandoeken…de hele mikmak zit bij Kiplagat in het koppie. Met nauwkeurige precisie wordt vervolgens samen met zijn kompaan Johan Assink de route uitgepijld, gecontroleerd met het meetwiel en wekelijks weer uitgezet. Naast deze superbelangrijke rol is Kippie ook nog verantwoordelijk voor de verkeersregelaars en dat is minstens zo`n belangrijke taak, die door de dravers nog wel eens onderschat wordt.

Voor de wedstrijd is Geert retedruk, maar ook tijdens en vooral na de run staat hij continu aan en blijft hij zo scherp als mes. Zo kan het gebeuren dat je op zaterdagavond om 22.12 uur ineens een appje krijgt, dat het wedstrijdpistool zoek is. Beetje slordig natuurlijk en ook al valt dit niet geheel onder zijn verantwoording, doet het zijn hartslag toch wel behoorlijk stijgen. Meestal is een dergelijk raadsel wel binnen 2 minuten opgelost, maar het tekent toch zijn gruwelijke betrokkenheid!

Een ook niet te missen rol is er wekelijks weggelegd voor de spreekstalmeester Dirk Vreman. Wat een talent is dat, zeg! Hij lijkt de bijna poëtische teksten zo uit zijn mouw te schudden, maar daar gaat een hele voorbereiding aan vooraf, die al ver voor de start wordt ingezet. Thuis ligt de hele keukentafel wekenlang bezaaid met papierwerk, want voor de nodige informatie over de vooringeschreven deelnemers gaat een hele studie vooraf. Voor de algemene informatie snuffelt de Heelweggenaar op Wikipedia, maar voor de details belt hij rond, spreekt familieleden, licht de doopceel en zoekt contact met de rechtbank in de regio naar een mogelijk strafblad. Alle gegevens worden bij elkaar geveegd en dit resulteert in enorm smeuïge teksten en wetenswaardigheden over de atleten, waar iedereen zich de vingers bij aflikt. Niet zelden zorgen de uitspraken voor lachsalvo`s, die tot ver in Dale te horen zijn. De lokale bevolking hoeft in feite ook never nooit af te reizen naar de hardlooparena want het volume van de bevlogen speaker staat altijd vol open. Het aantal decibellen is meer dan voldoende om in alle uithoeken het hardloopspektakel tot in detail te kunnen volgen.

Dirkie laat niets aan het toeval over, zo liet hij vooral weten. De fluorstiften, waarmee hij de kanshebbers op de startlijsten een kleurtje geeft, zijn aangeschaft bij de Hema in Kampen. Het schildersplakband, waarmee hij de talloze paperassen vastplakt op zijn bureau is afkomstig van de firma van Gogh uit Klazienaveen.  Over een serieuze voorbereiding gesproken….

Ondanks alle vrolijke gekheid, die hij wekelijks laat horen blijkt ook de overenthousiaste Vreman te beschikken over een klein hartje. Dit viel op toen Sinterklaas met zijn gevolg de opwachting maakte in aanloop van de laatste etappe. Hij wist zich moeiteloos aan te passen aan het kinderfeestje en toonde opvallend veel waardering voor de oude grijsaard. Soms ben je bang dat hij uit zijn slof gaat schieten met een rake of misplaatste opmerking, maar dit gebeurde geen enkel moment.

Mooi om deze grootse vorm van nederigheid bij de allerbeste spreekstalmeester uit de regio te ervaren. En dat als vrijwilliger van AVA`70, maar dan wel eentje van de buitencategorie. In deel 2 komen nog een tweetal vrijwilligers aan bod met een geweldige staat van dienst bij de Boekeldercrosscompetitie en feitelijk op z`n minst een lintje verdienen!

Sinterklaas geeft het startsein bij de 1km afstand

Prachtige finale Boekeldercross competitie AVA’70

De 4e en laatste etappe van de Boekeldercrosscompetitie werd gekenmerkt door schitterend crossweer, bijna 400 deelnemers, heel veel publiek, bezoek van Sinterklaas en tafels vol met prijzen en herinneringen. De atleten en zeker ook de toeschouwers en vrijwilligers van AVA`70 beleefden zaterdag een prachtige finaledag in de Daalse hardlooparena.

Sinterklaas en zijn kornuiten waren al bijtijds aangekomen en dit deed het bloed in de aderen van de jongste talenten sneller stromen. Na het startsignaal gingen ze nog een keertje vol aan de bak en bij de jongens veroverde Sem Koskamp op sterke wijze de 2e plek, terwijl zijn concurrent Jonas Rhebergen op de derde plaats eindigde. Bij de meisjes op de kilometer pakte de zeer constant lopende Suze Ormel de 2 plaats in de eindrangschikking en was er ook een beker voor Mijs Wensink die derde werd. Op de 2000 meter had bij de jongens Jesper Wieggers het beste voor het laatste bewaard en met een fraaie tijd van 7,08 minuten leverde hem dit de 2e plaats op. Dezelfde prijs was er ook voor Fiep Meinen bij de meisjes, terwijl haar clubgenootje Bregtje Eindhoven de 3e plaats in de wacht sleepte.

Om half 2 gingen de Senioren van start voor hun wedstrijd over 5 of 10 kilometer en op de eerste startrij stonden hele snelle jongens, die vast en zeker van plan waren om er een prachtige finale-race van te maken. Bij de 5 kilometer-lopers liet bijna AVA`70-lid Bob te Lindert zien, dat hij een geweldige aanwinst voor de club is, want hij liep in een soevereine stijl solo naar de meet in de knappe tijd van 16,23 minuten. De tweede plek in het eindklassement was voor Mats Lievers, die wekelijks progressie boekte. Zeker noemenswaardig is de overwinning van Gerrit Ormel in de leeftijdscategorie 70+. De Golden Oldie werkte het parcours af in een mooie tijd van 26,25 minuten. Renée Nieuwboer scoorde bij de Dames de 2e plaats in de eindrangschikking en was uiteraard zeer content met haar podiumplek.

Een geheel Aaltens podium bij de 10 kilometer. Winnaar werd Mark te Brake, die na een vervelende blessure duidelijk weer op de goede weg terug is, gezien zijn eindtijd van 34,49 minuten. Leon Jentink werd tweede, terwijl Joran Luiten de 3e plaats voor zich opeiste. Bij de Dames was Lynn Rusink ongenaakbaar en won alle 4 afleveringen, dus een zeer terechte 1e positie op het podium voor haar. In de 60+ categorie ging de winst naar de sterk lopende Maria Griffioen, die elke week een beetje beter en vooral ook sneller liep.

Uiteraard werd de Boekeldercrosscompetitie 2025 afgesloten met de prijsuitreiking en het overhandigen van de herinneringen aan alle deelnemers, die minimaal 3 keer in actie waren gekomen en in het eindklassement zijn opgenomen. Attenties waren er ook voor de tientallen vrijwilligers van AVA`70, die er gedurende 4 zaterdagen voor hebben gezorgd dat de atleten hun wedstrijd konden afwerken. De organisatie kijkt met een zeer tevreden en trots gevoel terug op de Boekeldercross 2025! 

We rekenen met de 3 snelst gelopen tijden.