Dani Franken en Johan Assink overhandigen het Vrijheidsvuur aan de Gemeente Aalten

Op zondagavond 4 mei jl. vertrokken ruim 50 AVA`70-leden naar Wageningen om even na 00.00 uur het Nationale Bevrijdingsvuur in ontvangst te nemen. In een estafetteloop werd er gedurende de nacht koers gezet richting Aalten, om daar de fakkel over te dragen aan burgemeester Stapelkamp.

De sportievelingen van AVA`70 waren afkomstig uit alle trainingsgroepen van de vereniging en door de organisatie globaal ingedeeld naar niveau in een 8-tal teams. De route van het 75-kilometerlange traject van Wageningen naar Aalten was opgesplitst in 15 routes van elk 5 kilometer. Telkens kwam een team in actie, eventueel aangevuld met wat extra lopers, dus het aantal kon variëren van 5 tot soms wel 15. Voor de navigatie, maar zeker ook voor de veiligheid, waren er ook voor-en achterfietsers geregeld om een oogje in het zeil te houden. De touringcar vervoerde de niet-lopende atleten naar het wisselpunt en de stemming was aangenaam gezellig rond dit nachtelijke tijdstip en opvallend genoeg bleef dit ook de gehele route het geval.

Het was een frisse nacht toen er rond kwart voor 1 werd gestart door het eerste team, dat Wageningen achter zich liet en koers zette richting Renkum. Telkens was het bij de wisseling van de lopers groot feest want de sportievelingen werden met applaus en gejuich binnengehaald. Via Oosterbeek ging het naar Arnhem, waar het rond kwart over drie in de nacht bijzonder rustig was in het centrum, zelfs in het Spijkerkwartier. Eigenlijk was alleen het onophoudelijke geklets van de lopers, begeleid door de soepele cadans van de Asics, Nikes en Brooks hoorbaar.  Via Rheden zette het koers richting de prachtige omgeving van Hummelo en Drempt. Het begon inmiddels langzaam licht te worden, de vogels floten al het hoogste lied en de zon liet zich ook op dit vroege uur van haar beste kant zien. De voorsprong op het tijdschema bleef gehandhaafd en via een mooie slinger door Doetinchem gingen de lopers op weg naar de Slangenburg, waar zich voor het eerst wat malheur aandiende, toen één van de lopers het asfalt van heel dichtbij ging bekijken. Enkele schaafwonden rijker en een gebutst imago was de schade, maar de dappere atleet kon de weg vervolgen.

De thuishaven kwam in zicht en het tempo werd een beetje opgevoerd. Tussen Varsseveld en Aalten werd er nog een foto in “de Volkskrant” gescoord en de slotkilometers werden ingezet met een peloton van zo`n 20 lopers.

In het AVA`70-clubhuis wachtte de 50 atleten een zeer uitgebreid ontbijt om de verloren calorieën aan te vullen . Daarna maakte de groep zich gereed voor de finish naar de Markt. De speciaal ontworpen oranje shirts werden aangedaan, een groep pupillen sloot aan en het was tijd voor de groepsfoto.

Voorafgegaan door een fraaie jeep, waarin de 80-jarige nestor Johan Assink met het Bevrijdingsvuur plaats mocht nemen, vertrok de stoet richting het centrum van Aalten. Bij het gemeentehuis stonden de toeschouwers de lopers al op te wachten en hier werd de fakkel door Assink en pupil Dani Franken overhandigd aan burgemeester Stapelkamp. De activiteit werd afgesloten met een glaasje oranjebitter, waarna iedereen moe maar voldaan huiswaarts keerde.

De 50 atleten van AVA`70, inclusief de begeleidende fietsers hebben een prachtige ervaring opgedaan met het ophalen van het Nationale Bevrijdingsvuur en kunnen hier nog lang van nagenieten!

Een speciaal woord van dank is zeker op zijn plaats voor de organisatie, die in handen was van:

Ingrid van Zolingen

Evelien Hillen

Johan Assink

Linda Scholten

Gerrit Dijkslag

Daarnaast hebben ook de diverse ondernemen hun steentje bijgedragen:

Ottevanger Milling Engineers

Molen Makers

HEMA

Jewell Cake Creation

Café Leuven

Tenslotte zeker ook een diepe buiging voor het fietsende duo Hans Hartemink en Jan Heideman, die de hele tocht hebben gezorgd voor uitstekende navigatie en veiligheid van de lopers.

Meer Foto's

 Het zal niet zo gek vaak voorkomen, dat een training geheel wordt aangepast aan de wensen van de voorzitter.

Bij de B-selectie van AVA`70 is echter weinig tot niets onmogelijk, dus vertrok de 3^e Zomeravondetappe op dinsdag 29 april vanaf het vakantieadres van de populaire preses Arja te Brake en haar gezin. Nu hoefden de volgelingen van parcoursbouwer van Rijs niet direct een vliegticket te boeken, dus dat was alweer een meevaller.  Sommigen kwamen rond kwart voor zeven aanfietsen, anderen gaven de voorkeur aan de auto, maar omdat de belangstelling groot was, moest er wel naar een parkeerplaatsje gezocht worden. Toen ook de laatste en enigste Porsche was gestald, bleek de groep compleet.

Zoals gebruikelijk heet de trainert iedereen van harte welkom en worden altijd de laatste berichtjes, nieuwsfeiten en uitslagen gedeeld. Het peloton bestaat deze zwoele voorjaarsavond uit 29 dravers en een meefietser, die de zware rol heeft om voor de juiste route te zorgen en de aanwezigen tussentijds voorziet van de nodige culturele en plaatselijke wetenswaardigheden.

Marco van Rijs had deze route tevoren aangekondigd als “Arja`s Mooiste” en daar was vanaf meter 1 geen woord van gelopen. 

Vanaf het vertrekpunt op het 5 sterren-resort de Vreehorst was het gelijk al raak. De fleurig gekleurde club werd warm begroet door vakantievierders, die in het tuinstoeltje op rij 1 zaten of lekker aan het moggelen waren met de barbecue. Via de achteruitgang en een stukje foeilelijk asfalt dook de meute het natuurgebied in. Het smalle paadje drukte het tempo natuurlijk wel, maar bood volop de gelegenheid om te genieten van de prachtige omgeving. Er werd volop gepraat, maar dat weerhield de talrijke vogels niet om de boventoon te voeren. Het fraaie Woold is werkelijk een prachtige speeltuin voor hardlopers en omdat San Marco zijn trouwe pupillen eens extra wilde verwennen, werd de Bekkendelle voor de eerste keer deze avond aangedaan.  

Zonder Geert Wevers overigens. De 60`er wilde zich sparen voor de Citylauf in Bocholt, waar hij de 5 kilometer graag binnen het uur wilde afraffelen. Logisch dus, dat je dan op dinsdag vast gas terug neemt, want de herstelfase is wat trager, dus dan moet je het lijf niet onnodig tarten, aldus Wevers. Zijn tactiek bleek de juiste, want inmiddels is al duidelijk dat de misschien meer dan geslaagd is. Het gekeuvel in de selectieve groep is onophoudelijk en zorgt indirect ook wel een beetje voor de tweede en laatste afvaller van de avond, Denis Woeltjes. De altijd bijzonder goedlachse Haartbewoner is na een enorme lijdensweg terug bij zijn maatjes, maar heeft besloten te kiezen voor een rustige opbouw. Daarnaast trekt hij ook graag zijn eigen plan en daarom besloot hij rechtsaf te slaan, waar de meute naar links afboog. Overigens zonder de coach daarvan op de hoogte te brengen, maar deze fout zal hem snel worden vergeven, want zijn terugkomst werd met een flinke ovatie begroet, dus hij heeft duidelijk een streepje voor.

De sliert dravers maakte zich op voor de teamfoto en dat is al een belevenis op zich. Voordat iedereen een plekkie heeft gevonden, de commissie heeft bepaald dat de verdeling van de diverse kleuren shirts voor een geschikt pallet zorgen  en ook van Rijs zijn positie inneemt, zijn we toch wel een minuutje of 10 verder. Maar goed…. dan staat er ook wel wat kwaliteit op de gevoelige plaat!

Maar dat is nog niet alles, waar de deelnemers en vooral thuisblijvers zich aan kunnen vergapen. Gerdy hoornenborg liet zien over veel talent te beschikken, want zij maakte gewoon even uit de lossen pols een heerlijke live-rapportage, die momenteel al goed is voor 27 likes en 82 weergaves. 

De eindfase komt in zicht, als de groep voor de tweede keer de Bekkendelle indraait. De concentratie is bij iedereen nog als vanouds en loopmaatjes worden gewaarschuwd voor te hoge boomwortels, kriebelend fluitenkruid en een overstekende eekhoorntje. En waar alle lopers het Juffertjespad namen, besloot te kiezen voor een alternatieve route en pas later bleek de reden. De zwoegers kregen ineens nog te maken met hoge heuvels en diepe dalen en dat vroeg toch wel even om een flinke extra krachtsinspanning. En terwijl achterin het peloton bijzonder dapper gestreden werd, liep het eerste gedeelte al het vakantiepark op richting de finish.

Arja`s Mooiste kende een lengte van net iets meer dan 10 kilometer, al moesten enkele autisten hiervoor nog wel een extra lusje lopen.

Maar wat was het weer genieten geblazen bij deze 3^e Zomeravondetappe van 2025!

Het speciaal ontworpen shirt

Zondag 4 mei a.s. rond 21.30 uur vertrekt een bus en auto vol AVA`70-leden in de richting van Wageningen, waar om middernacht het Nationale Bevrijdingsvuur zal worden ontstoken. Dit jaar doen er een recordaantal van 230 teams mee om het Bevrijdingsvuur hardlopend in estafettevorm naar de thuisgemeente te brengen. In totaal zullen 5000 atleten gedurende de nacht in actie komen en waar de ene groep al snel klaar zal zijn, zal de club die naar Groningen, Limburg of Zeeland moet, aanzienlijk langer onderweg zijn.

De AVA`70-groep zal als startnummer 178 de fakkel in ontvangst nemen en vervolgens koers zetten naar Aalten. Overigens zullen de atleten dit keer een speciaal ontworpen, oranjegekleurd shirt dragen, dat is gesponsord door Ottevanger Milling Engineers en Meester Molenmakers.

In kleine groepjes zullen er telkens hardlopers in actie komen en na elke etappe zal er gewisseld worden. De dravers kunnen na hun inspanning uitrusten, relaxen of slapen in de bus, die dichtbij de sportievelingen met de fakkel in de buurt blijft.

Het parcours loopt van Wageningen, via Oosterbeek naar Arnhem. Vervolgens doen de lopers Dieren aan en van daaruit gaat het naar Doesburg, Drempt Doetinchem, de Slangenburg en Varsseveld naar de tussenstop, het clubhuis van AVA`70. Het gezelschap zal hier om en nabij 8.30 uur arriveren en staat er een overheerlijk ontbijt voor lopers en de begeleidende fietsers klaar. Om 09.30 uur sluiten ook de jeugdleden aan en wordt er koers gezet richting de Markt in Aalten, waar het Nationale Bevrijdingsvuur rond 10.00 uur zal worden overhandigd aan de burgemeester. Voor de muzikale begeleiding zal worden gezorgd door muziekvereniging Crescendo uit IJzerlo.

Al met al beloofd het ophalen van het Nationale Bevrijdingsvuur door AVA`70 in Wageningen weer een prachtig avontuur te gaan worden!! Het team van AVA`70 is de gehele tocht van Wageningen naar Aalten te volgen via deze link

Ineke, Emiel en Annemarie gefinished in Rotterdam.

Bij de één moest het gaan gebeuren op zaterdag 12 april, de ander wilde een dag later graag pieken….Het 2e weekend van april stond bol van diverse wedstrijden, waar AVA`70-leden van de A- en B-selectie aan de start stonden en vooral ook wilden gaan finishen!

Weken, zo niet maanden werd er door heel veel AVA-janen uitgekeken naar ”het weekend van de waarheid.“ Samen trainen of individueel, gelexperimenten, tactiek bespreken, voedingstips uitwisselen… het ging in de kleedkamer voor of na de training, onder de douche of clubhuis bijna nergens anders meer over. De ranke lijven werd nog ranker en de bekkies stonden in de week voor de matchdays strakker dan ooit. Het kon haast niet anders, dan dat er toptijden genoteerd zouden gaan worden, want de voortekenen waren uitstekend. De club kilometervreters waren stuk voor stuk geweldig in vorm ….

Zaterdagmorgen 12 april in alle vroegte vertrok een viertal Dravers en Vrijbuiters voor de RunForestRun, een hele serieuze trailloop. Het waren zowaar geen kinderachtige afstanden, die afgelegd moesten worden in het hart van Drenthe. Angelique en Eric kregen dik 28 kilometer ploeteren te verwerken. Het “buiten spelen” van Henrie en André ging nog een stukkie verder, want na een strijd van ruim 7 uur en een verbranding van ruim 4000 calorieën had dit duo een slordige 51 kilometer afgelegd.

Jeroen Wisselink had gekozen voor geheel andere omstandigheden, want hij startte later op de middag op Ibiza voor zijn uitdaging, de halve marathon op dit extravagante Spaanse eiland. De zon scheen duftig en met 20 graden was het ook wat warmer dan het lijf gewend was. Niettemin ging het hardlopen uitstekend en rolde er een hele fijne eindtijd uit.