November staat bij AVA`70 al jaren in het teken van de Boekeldercross. Gedurende 4 zaterdagen komen honderden atleten van jong tot oud in actie op het schitterende Daalse parcours. De wedstrijd levert, behalve prachtige sportprestaties ook altijd wel een aantal mooie “genietmomentjes” op.

Zo verschenen bij de eerste etappe onze loopmaatjes van het Duitse Sportfreunde 97/30 Lowick met dik 50 atleten in de sfeervolle hardlooparena. Gewoon, omdat ze het een heel gezellige wedstrijd vinden en graag aan wedstrijden van AVA`70 deelnemen. Hoe mooi is dat? Hun verslag van deze middag…….

Zahlreiche Lowicker beim Boekelder-Crosslauf

Der Crosslauf in Deutschland fristet leider ein Schattendasein. Und dies zu Unrecht, bereitet er doch Abwechslung, Laufen im profilierten Gelände und ist koordinativ anspruchsvoller als der Straßenlauf. Traditionell wird er, auch von den Profis, in den Wintermonaten genutzt, um sich auf die neue Laufsaison vorzubereiten.

Zum Glück ist das bei unseren niederländischen Nachbarn in Aalten anders. Der Leichtathletikverein AVA’70 lädt alljährlich im November zur Boekelder-Crosslauf-Serie ein. An vier Wochenenden im November können die Läufer*innen das tolle Angebot nutzen und über 5, 10 und 15 km an den Start gehen. Besonders schön ist, dass auch für Kinder und Jugendliche Läufe über 1 und 2 km angeboten werden.

So zieht es auch zahlreiche Lowicker Läufer*innen ins Nachbarland, um Rund um den Aaltener Wasserturm über Feld- und Wiesen- und Waldwege zu laufen. Beim 1. Lauf der Serie waren insgesamt 54 Lowicker am Start.

Die Kleinsten durften als erstes an den Start gehen. Darunter auch 11 Kinder der Lowicker Laufschule. Die 1.000 m Runde führte über Wiesen, Waldwege und Strohballen. Unsere jüngste Teilnehmerin Thea Zingel konnte sich in ihrem ersten Wettkampflauf mit einer Zeit von 8:03 min. über einen tollen 2. Platz in ihrer Altersklasse M3-5 freuen. Mit ihren Geschwistern Helge und Martha waren damit gleich drei Zingels am Start, die ihrem Opa Georg Dohle nacheifern.

Ebenfalls einen starken 2. Platz erlief auch Hanna Hebing in ihrer Altersklasse M6-7 (5:34 min.). Die älteren Kinder durften dann 2.000 m, also 2 Runden laufen. Hier gingen Jonah Hessling und Emilia Wenningmann an den Start. In einem starken Teilnehmerfeld lief Jonah auf Platz 13 seiner Altersklasse (J10-11) und Emilia auf Platz 9 (M10-11). Allen Kinder hat es viel Spaß gemacht und sie freuen sich schon auf den Lauf am nächsten Samstag.

Die Läufe der Erwachsenen über 5, 10 und 15 km starteten anschließend gleichzeitig mit einem Startschuss. Schnellster Lowicker über 5 km war Björn Jansen der mit einer Zeit von 18:39 auf Platz 9 der Gesamtwertung und auf Platz 2 seiner Altersklasse lief. Ihm dicht auf den Fersen war Marcel Büssing, der lediglich 6 Sekunden später das Ziel als 10. der Gesamtwertung erreichte. Mit einer Zeit von 19:40 schaffte es auch Frederik Robert unter die begehrte 20 Minuten Grenze.

Friedhelm Betting war, nach vielen verschiedenen Verletzungssorgen, wieder in erfreulich guter Form und lief mit einer Zeit von 20:06 als zweiter seiner Altersklasse ins Ziel. In den weiteren 7 Minuten folgten jede Minute gleich mehrere Lowicker Athleten. Simon Jansen gab sein Debüt für Lowick und lief mit einer Zeit von 20:39 ein starkes Rennen.

Einige Lowicker bestritten die Anreise mit dem Fahrrad, so auch Dennis Elsweier. Er machte ein starkes Rennen, die Uhr stoppte für ihn bei 20:42. Er konnte direkt beim 1. Lauf der Serie seine Zeit aus dem Vorjahr um 1:19 Minute verbessern.

Werner Enk lief eine starke Zeit von 22:34 und gewann damit erstmals beim Boekeldercross seine Altersklasse. Thomas Reinders und Andreas Walk  freuten sich erstmals beim Boekeldercrosslauf mitzulaufen. Trainer und LAZ-Athlet Janek Betting wurde in einer Zeit von 17:23 Minuten 2. in der Gesamtwertung.

Schnellste Lowicker Dame war Marlen Philip die trotz Sturz, mit einer Zeit von 22:29 ins Ziel lief. Hervorzuheben ist auch Michaela Lüth, die seit langen konstant guten Leistungen abliefert und mit einer Zeit von 23:23 erstmals beim Boekeldercross ihre Altersklasse gewinnen konnte.

Wie gewohnt war auch Petra Moddenborg vorne in ihrer Altersklasse dabei. Obwohl sie bewusst das Tempo reduziert hat, konnte diese in einer Zeit von 23:57 ihre Altersklasse gewinnen. Steffi Porath lief, nach ihrem erfolgreichem Marathonfinish im September, mit einer Zeit von 27:36 eine neue persönliche Bestzeit über 5 km. Rita Möllmann und Britta Ihling starteten über 10 km und liefen die 5 km Runde zweimal. Beide konnten sich auf dem Podest in ihrer Altersklasse platzieren.

Für die sehr ambitionierten Lowicker Läufe ist nächste Woche dann die letzte Chance sich für eine Nominierung für die Cross DM zu empfehlen. Diese findet am 26.11.2022 in Löningen statt. Wir danken für die tolle Gastfreundschaft des Veranstalters AVA 70 und freuen uns auf drei weitere Crossläufe in diesem Jahr. Die weiteren Termine sind 12.11., 19.11. und 26.11.2022.

Veel deelname bij de jeugdcross 1km en 2km

Onder voortreffelijke weersomstandigheden ging zaterdag de Boekeldercrosscompetitie van start met bijna 400 deelnemers bij de diverse wedstrijdonderdelen. De hardlooparena was uitstekend ingericht en  tientallen vrijwilligers van AVA`70 zorgden voor prima randvoorwaarden om lekker te kunnen sporten.

Om 13.00 gingen de jongste deelnemers van start voor hun wedstrijd over 1000 meter. Het pittige parcours zorgde voor menig zweetdruppeltje en het springen en klauteren over de strobalen was leuk, maar voor sommigen ook best zwaar. Dirk te Brake leek daar weinig last van te hebben, want hij werd overtuigend winnaar bij de jongens, voor clubgenoot Milan te Brake. Bij de meisjes ging de winst naar Lena ter Haar en was de derde plaats voor Iefke Eindhoven.

Op de 2 kilometer ging het ook bijzonder hard vanaf het vertrek. Mats Lievers bleek uiteindelijk de snelste met een tijd van 7,17 minuten. Met een sterke eindspurt kwam Thom Berkelder nog heel dichtbij en hij finishte als tweede. Bij de meisjes leverde Evie Scholten een dappere strijd, dat haar de zesde eindtijd opleverde.

Om 13.30 was het de beurt aan de Senioren voor hun wedstrijd op het selectieve parcours, bestaande uit zandpaden, grasstroken en asfalt met hier en daar verraderlijk hoogteverschil. Bij de 5 kilometer ging het gelijk kiezelhard en lieten de AVA`70-talenten zich goed van voren zien. Dit leverde uiteindelijk een fraaie derde plek op voor Stef Grotenhuis in een uitstekende eindtijd van 17,30 minuten. Bij de Dames was Lisa te Molder veruit de sterkste en ze zal er de komende weken alles aan doen om onder de 20 minuten te finishen. Herman Domhof was de ijzersterke winnaar bij de run over 10 kilometer. Stan Prinsen kon lang in de nabijheid  blijven, maar moest uiteindelijk genoegen nemen met een fraaie tweede plaats. Bij de Dames een geheel AVA`70-podium. Annemarie Arentsen zegevierde overtuigend, Karin Prinsen werd knap tweede, terwijl Gerdy Hoornenborg de derde plek opeiste. Bij de 15 kilometer scoorde Mark Geesink de vierde tijd, maar deze diesel zal in de loop van de competitie zeker nog progressie gaan boeken. Ingrid van Zolingen was op de langste afstand de snelste en toonde aan te beschikken over het nodige duurvermogen.

Komende zaterdag vindt de tweede etappe plaats van de Boekeldercrosscompetitie plaats en zullen de nodige tijden sneuvelen, die bij de opening werden genoteerd. De hardlooparena van AVA`70 bij `t Romienendal vormt komende zaterdag weer het decor voor prachtige sport!

Ook veel Duitse sportvrienden aan de start van de Boekeldercross!

De eerste editie van de Boekeldercross 2022 zit op.
Op naar volgende week zaterdag!

Hieronder vindt u alle uitslagen.

Mark te Brake in actie tijdens de Berg Run met in zijn kielzog Tim Mengerink.

Er zijn in de regio maar weinig wedstrijden, waar je kapot kunt gaan door het hoogteverschil. Uitzondering is echter de Sorba Bergrun, die Archeus organiseert op de voormalige vuilnisbelt. Zondag 16 oktober jl. was het weer zover en AVA`70 was in ruime mate vertegenwoordigd bij dit hardloopevenement. De weersomstandigheden waren uitstekend op deze zonnige herfstmorgen, dus dat kon zeker geen excuus zijn voor de geleverde prestatie. Het parcours begint met een afdaling, daarna een lichtglooiend bospad, een gravelstrook en dan…die vervelende pukkel omhoog. Samen 1500 meter, waarbij het maar weinigen echt lukt om lekker in het ritme te komen. Sterker nog, de hartslag knalt bij velen alle kanten op, evenals het tempo en het gevoel in de benen. En toch gingen tientallen atleten de uitdaging aan om de Winterswijkse berg te bedwingen.

Als eerste was het de beurt aan de jeugd om te dalen, te herstellen op het wat vlakkere gedeelte en tenslotte in de richting van de finish te klimmen. Bij de jongens bleek Glenn Wassink in uitstekende vorm en wurmde zich naar boven om een prachtige 2^e plek te veroveren. Daarna was het de beurt aan de deelnemers aan de korte cross over 3,2 kilometer om hun klimkunsten te tonen. AVA`70 was voortreffelijk vertegenwoordigt, want bij de jeugd stonden bijna twintig geelhemden aan de start. Het mooie was dat deze gasten ook nog eens op de fiets was gekomen en na afloop zichzelf trakteerden op een gezellige middag. Hoe mooi is dat? Dan de wedstrijd…  De man in vorm, Tijn Piest had nog geen 11 minuten nodig om twee keer te dalen en te klimmen en scoorde de tweede plaats. Ook Stef Grotenhuis deed het meer dan uitstekend en hij werd knap derde. Bij de meisjes was er ook een podiumplek, namelijk voor Kyra Lampio, die hier wel heel, heel erg diep voor moest gaan.

Vijf afdalingen, maar vervelender nog, 5 beklimmingen voor de atleten op de lange run over 7,6 kilometer. De absolute favoriet was AVA-jaan Mark te Brake, die zich gelijk aan kop nestelde en clubgenoot èn trainingsmaatje Tim Mengerink in het kielzog meetrok. De rest volgde op gepaste afstand, bedeesd en gereserveerd omdat het klauterwerk vast en zeker pijn ging doen. Dat deed het bij de meesten ook, maar bij het laatste loodzware stukje, stonden ze daar… de fans van AVA`70. Schreeuwend, klappend, fotograferend en juichend hielpen ze alle deelnemers, maar vooral de clubgenoten door de moeilijke momenten heen. Het had heel veel weg van de beruchte en beroemde bocht 7 bij de beklimming van de Alp d`Huez. Opgeven is dan natuurlijk geen optie, al werd een glimlach ook bij elke passage moeilijker. Niet voor Mark te Brake overigens. Tenminste zo leek het, want hij nam meer en meer afstand van zijn concurrenten en liep zonder problemen naar de overwinning. Tim Mengerink was duidelijk “the best of de rest” en werd knap tweede. Naderhand gaf hij aan dat hij deze prestatie vooral te danken had aan zijn ouders, waarbij vader als coach en stimulator fungeert en moeder zorgt voor meer dan voortreffelijke sportmaaltijden. Prachtig toch, zo`n open en eerlijke reactie? Intussen ploeterden de overige atleten moeizaam voort, gesterkt door het kabaal van de AVA`70-fans.

De Bergrun in Winterswijk is een unieke wedstrijd, die dit keer werd overheerst op diverse fronten door AVA`70. Heel veel Aaltense deelnemers, nog meer fans en prachtige prestaties. En dan moeten we ook natuurlijk nog even vermelden dat de hoofdsponsor van de race,Sorba, onder leiding staat van een heuse AVA`70-atleet. En volgend jaar? Dan zijn de berggeiten van AVA echt weer van de partij, al zal de pukkel niet lager zijn en de pijn in de benen niet minder….. 

Meer Foto's