De organisatie van de GTM-Loop heeft helaas het besluit moeten nemen, om het evenement dat gepland stond voor 18 mei a.s. te schrappen. Ook vorig jaar kon de wedstrijd al niet doorgaan vanwege het coronavirus.. De populaire run was met potlood op de hardloopkalender 2021 geplaatst, maar het organiseren van een dergelijke wedstrijd blijkt op dit moment een onhaalbare zaak. Er zijn te veel onzekere factoren, die een goede voorbereiding in de weg staan.

Vrijwel alle grote nationale en internationale wedstrijden die normaal gesproken in het voorjaar plaatsvinden, zijn inmiddels gecanceld of doorgeschoven naar een datum in het najaar. De wedstrijdkalender voor de maanden september, oktober en november zit dan ook vrijwel vol. Verplaatsing van de GTM-Loop is dan ook geen optie, omdat er geen geschikte datum meer voor handen is.

We betreuren dit besluit, maar het is helaas niet anders…..

We hopen in mei 2022 de volgende editie van de GTM-Loop te organiseren!

Zaterdagmorgen een uurtje of 11… Op het sportcomplex van AVA`70 is de pupillentraining zojuist afgesloten met een estafetterun, waarbij de pupillen enorm hun best deden om zo snel mogelijk te kunnen wisselen. Ze werden daarbij fanatiek aangemoedigd door de jeugdtrainers, die aan de zijkant van de baan de jonge talenten met hun aanstekelijke enthousiasme motiveerden om er nog een schepje bovenop te doen. De vele tientallen talentjes hadden weer zichtbaar genoten van de verschillende activiteiten en zochten bij het clubhuis hun warme kleding op en vervoegden zich bij de ouders, die al stonden te wachten.

Terwijl de lichting junioren zich klaar ging maken voor hun training, liepen de vele jeugdtrainers richting het krachthonk, waar hun een mooie verassing stond te wachten. Als blijk van hun grote waardering voor het peloton jeugdtrainers, hadden de ouders besloten om hun met een cadeau te bedanken voor hun tomeloze inzet. Elke week kunnen de kids immers hun energie kwijt op de atletiekbaan of in het bos, ook in het afgelopen, bijzondere jaar. Daarnaast worden er regelmatig alternatieve activiteiten georganiseerd. Alles met het doel om de jeugd maar op sportieve wijze bezig te laten zijn en plezier met elkaar te hebben. Petra van Wijk en Ilona Ruesink namen het initiatief om bij de ouders een inzameling te houden om een mooie attentie aan te kunnen schaffen. Ze konden rekenen op een stroom aan positieve reacties en daarmee werd duidelijk, dat de inzet van de jeugdtrainers breed wordt gewaardeerd. De ouders voelen zich ook altijd erg betrokken bij de activiteiten van de jeugd bij AVA`70, want altijd zijn er meer dan voldoende beschikbaar om te assisteren bij activiteiten of te rijden naar wedstrijden en activiteiten. Daarnaast laten ze zich ook altijd zien bij trainingen. Kortom, er is sprake van een uitstekende wisselwerking. Des te mooier is hat dan ook, dat de ouders zelf het initiatief hebben genomen, om nu de jeugdtrainers eens in het zonnetje te zetten.

Elke jeugdtrainer mocht uit handen van Petra of Ilona een prachtige rugzak in ontvangst nemen, die ook nog eens bedrukt was met de voornaam en het AVA`70-logo. De rugzak bleek ook nog eens gevuld te zijn met verschillende producten en dit alles is, naast de bijdrage van de ouders, mogelijk gemaakt door:

• Partycentrum `t Noorden
• Bakkerij Heijerman
• Uitzendbureau In Person
• Grafistar Books
• Kim Tolkamp Borduurdisign.

Uiteraard waren de jeugdtrainers van AVA`70 aangenaam verrast door dit cadeau en een groot applaus volgde. Petra en Ilona lieten namens alle ouders weten, dat de attentie als een dankbaar en oprecht verdiend gebaar gezien mag worden

Wat trek ik aan??

Kou, regen, wind, sneeuw....

Hardlopers trainen de gehele winter in de buitenlucht. Geen punt natuurlijk, want met name in deze coronatijd is buitensporten is veel gezonder en wat is er fijner dan een frisse neus halen?  Maar in welke kleding ga je op pad?

Het is in de winter, vanzelfsprekend, erg belangrijk dat het lichaam goed wordt bedekt. Je wilt echter niet dat je van de hitte uit elkaar knalt. Het codewoord is daarom: laagjes! Voldoende kleding, maar wel met de mogelijkheid om gedurende de training iets uit te trekken. Bijvoorbeeld: een goed sporthemd, een shirt en broek met lange mouwen en een trainingsjasje. Is het toch te warm? Geen punt, dan kan het trainingsjasje altijd nog uit en knoop je het om je middel. Als de temperaturen laag zijn of er waait een vervelende oostenwind, zijn handschoenen en een muts ook geen overbodige luxe. Ook deze kun je gemakkelijk uit doen als het toch te warm blijkt te zijn. De ervaring leert: koude handen is funest voor het trainingsplezier. Het is niet alleen belangrijk om tijdens de training lekker warm te blijven, maar het is ook van belang om na de training zo snel mogelijk een setje droge en warme kleding aan te trekken, zodat het lichaam niet (te) snel afkoelt. Het advies is ook om daarnaast, om niet te lang te wachten om een lekkere douche te pakken!  

Voor tips, neem gerust contact met me op!