Hierbij de (tussen)tijden en een verslag van de AVA'70 atleten die in Berlijn hebben gelopen

Even een kort bericht van ons uit Berlijn
Geweldige marathon ,wat een mensen ,wat een sfeer ,maar ook erg warm om te lopen .
we hebben hem alle drie (Henk Lammers Henk E Essink en ik ) uitgelopen ,en daar zijn we erg blij mee

Wat me zelf betreft ging het erg goed tot ongeveer 30 km ,toen kramp in het rechter been,en toen ook maar besloten om de tijd te laten varen en te zorgen dat ik nu wel de finisch zou halen ( enschede syndroom ) en dat ging redelijk .
Henk L had last van een grote blaar onder zijn voet ,en van Henk E weet ik verder niets ,allleen dat hij hem heeft uitgelopen .
maar al met al een onvergetelijk weekend in een geweldige stad.
 
groeten uit Berlijn

Wim Brinkman 3:34:04
Henk Lammers 3:54:00
Henk Essink 5:33:18

GUV.Walfortloop

 
Dinsdag 15 juli organiseert AVA'70 de GUV. Walfortloop
Enkele belangrijke wetenswaardigheden over deze 2e Zomeravondloop 2025 in de serie van 3.


S
tart- en finish locatie: Op onze eigen Atletiekbaan in Aalten

Programma:
 
19.00 uur: Start 1 kilometer t/m 9jaar  
 19.10 uur: Start 2 kilometer t/m 15jaar 
 19.35 uur: Start 5 kilometer FrameRun
 19.45 uur: Start 5 kilometer
 19.45 uur: Start 10 kilometer