AVA'70 AVA'70
  • Home
  • Organisatie
    • Algemeen
    • Bestuur
    • Vertrouwenspers.
    • Verhuur Dranghekken
  • Ava'70
    • Contact
    • Bestuursnieuws
    • Links
    • Geschiedenis
  • Training
    • Trainingstijden
    • Trainers Senioren
    • Trainers Jeugd
  • Jeugd
    • Clubrecords
    • Jeugdnieuws
  • Lid Worden
  • Info Clubkleding
  • Sponsoring
    • Sponsoren AVA'70
    • Sponsor Pakketten
  • Wedstrijden
    • Uitslagen
    • Wedstrijdverslagen
    • Ava70 Wedstrijdkalender 2022
    • Historische wedstrijd uitslagen
    • Records
    • Clubrecords
    • Baanrecords
  • Track and Field Team
  • Ava70 Facebook
  • Twee Bruggenloop
  • Gerard Tebrokeloop
  • Digitale Sprint
  • AVG Verklaring
  • Beginnerscursus 2022
  • Rabobank
  • Boekelder
  • Winkelhorst
  • Inteqnion
  • Navis Sport
  • KapsalonTer Maat
  • Prinzen
  • Meerdink
  • Aalbers
  • Wisselink
  • Albers&ebbers
  • Heesen-Yachts
  • Owm
  • Jawi
  • Kaplaars
  • Vaags
  • Graven
  • KWD
  • Barlo
  • GUV
  • Obbink
  • ByJesse
  • Wevers Bouw
  • Twee Bruggen
  • Makelaar Eggink
  • Aladna-Cleaning
  • Beukenhorst
  • Bambi
  • Spar
  • 3DBN
  • Jaren 30 Fabriek
  • Houtzagerij Agneta
  • nemaco
  • laufexperten
  • Kwerreveld
  • fysio-Aalten
  • Karwei-Aalten
  • Jos-Tolkamp
  • Wittesmid
  • admiraal
  • K&D Dakbedekking
  • Altijd Bloemen
  • Buurman Facilitair
  • Luiten sportmassage
  • Jewell-Taarten
  • Benito Graven

AVA meets Texel in coronaproof jasje

Details
Tijn Piest logo
jeugd
07 september 2020

Dat in de coronatijd prima een reis kan worden georganiseerd, bleek maar weer in het laatste weekend van augustus. Voor de vierde keer trok een grote groep enthousiaste AVA ’70-leden (13 leiders en 43 jeugleden) naar het grootste Waddeneiland van Nederland. In een iets ander jasje kon de traditionele ‘AVA meets Texel’ van Team Happy Code gewoon zijn doorgang vinden. 

Nadat op vrijdagochtend 28 augustus alle reizigers van een AVA-mondkapje waren voorzien, werd de laatste informatie op de ouders en kinderen overgebracht. Even naar negenen kwam de Ditax-bus van vaste chauffeur Frank en zijn vrouw Helga in beweging. Na een tussenstop had het voertuig een kleine drie uur later zijn plekje op de Teso gevonden en werd het vaste land achter ons gelaten. Even later kwamen we aan op de plaats van bestemming: Groepsaccomodatie de Zwaluwhof, gelegen in De Koog. Binnen no-time werd alles uitgepakt, opgemaakt en ingericht en stond het eerste uitstapje op het punt van beginnen. De meeste Avajanen waagden zich aan een frisse duik in de Noordzee, terwijl voor een enkeling het opsnuiven van de Texelse zeelucht voldoende was. Voor de eerste dag dan, want (bijna) iedereen zou nog in aanraking komen met het zoute water. De pannenkoeken van eigen meel werden ‘s avonds gulzig naar binnen gewerkt en na een potje Weerwolven bij het kampvuur was het tijd om de nodige uurtjes slaap te pakken.

Zaterdagochtend half negen. Een grote groep sportievelingen vertrekt voor een mooie ochtendloop van 6 kilometer. Lekker hardlopend wakker worden en de energie in de benen lopen. Het bleken ontstuimige omstandigheden, maar dit mocht de pret niet drukken. Na een groepsfoto op het strand, waar zo’n twee kilometer moest worden overbrugd, keerden we drijfnat terug naar de groepsaccomodatie. Maar des te beter smaakte het ontbijt, dat bij terugkomst voor ons klaarstond. ‘s Middags stond iets spectaculairs op het programma: brandingraften en brandingkayaken bij paal 9. Na het aantrekken van een wetsuit, anorak en reddingsvest en het opzetten van een helm konden we het water op! Onder begeleiding van de instructeurs trotseerden we de golven en vaarden we in rap tempo weer terug naar het strand. Een geweldige ervaring voor velen. Bij de barbecue en het kampvuur werd nog eens nagenoten van deze avontuurlijke activiteit.

Met de slaap nog in de ogen verschenen de jeugdleden op zondag aan het ontbijt. Het Texelweekend kon natuurlijk niet voorbij gaan zonder enige vorm van competitie. De zondagochtend was vrijgemaakt voor een uitdagende duincross in Nationaal Park Duinen van Texel. Een wedstrijdje georganiseerd voor AVA ‘70, door AVA ‘70. Een heuse strijd met de elementen: duinpaden, mul zand, strand en bospaden wisselden zich af. De meeste belangstelling was voor de 2,5 kilometer, maar ook de 1 en 5 kilometer werd gelopen. Op een enkeling na stonden alle Texelgangers aan de start en na een warming-up en groepsfoto kon de strijd beginnen. Enkele trainers, wiens namen ik hier uit eigenbelang niet ga noemen, werden flink afgestraft in de tweede ronde van het parcours. Later bleek dat vooral de senioren moeite hadden met de twee steile zandbulten die in het parcours waren opgenomen, maar ja achteraf… Wandelend naar de accomodatie werd de wedstrijd nog eens geanalyseerd en werd nagenoten van een mooie cross. Eenmaal aangekomen bij de Zwaluwhof begon het schoonvegen van de kamers en het inpakken van de koffers. Na een welverdiend broodje knakworst en bekertje soep werden de laatste spullen opgeruimd. Even na drieën kon de terugreis richting Aalten beginnen. Met vermoeide ogen, maar mooie herinneringen zette de delegatie rond acht uur weer voet op Aaltense bodem. Langzaam werd de parkeerplaats van AVA ’70 steeds leger en keerden alle reizigers weer terug naar huis.

Wederom een fantastische activiteit die door Team Happy Code in goede banen werd geleid. De conclusie: een coronaproof weekendje Texel hoeft zeker niet worden uitgesloten!

Tweet

ACHTERHOEK - ULTRA

Details
Frank logo
06 september 2020

 In de Achterhoek zijn we enorm trots op ons stukje Nederland. Het prachtige coulissenlandschap in het grensgebied, de soms eeuwenoude landgoederen bij Vorden met hun bossen, hoogveen in het grensgebied, de heuvels van het Montferland en Lochem, gemoedelijke dorpjes, noem maar op. Genoeg reden voor duizenden toeristen om ieder jaar vakantie te komen vieren. Maar al die drukte daar houden we eigenlijk helemaal niet zo van. Wij kloppen ons niet op de borst om te roepen hoe goed we zijn. Wij doen gewoon en dat vinden we goed genoeg.

In het kader van het 50-jarig jubileum van atletiekvereniging AVA’70 te Aalten zijn er allerlei evenementen gepland in 2020. Helaas zijn deze bijna allemaal geschrapt wegens de Corona crisis. Een aantal fanatieke trail- en ultralopers meenden dat daar ook heel goed een Ultra in de prachtige Achterhoek bij zou passen, de Achterhoek-Ultra was geboren. Dat de afstand 50 km zou worden lag dan ook voor de hand. Maar in plaats van een grootschalige wedstrijd wordt het meer een besloten feestje voor loopvrienden. En omdat niet alle loopvrienden 50 km kunnen lopen mag je ook meedoen in estafettevorm (teams van drie).

Door de Corona crisis is er op wedstrijd gebied van alles in het water gevallen. Maar met de geldende regelgeving en gezien de kleinschaligheid kan ons evenement gewoon doorgaan! Met wat aanpassingen op het gebied van afstand, hygiëne etc.

Net als bij de Duitse ‘Einladungslaufen’ hebben we geen volledig gemarkeerd parcours met verzorgingsposten iedere 5 km en vrijwilligers die overal het verkeer tegenhouden, ook geen pacers, prijzen en dat soort dingen. Wat hebben we dan wel? We hebben een route die te downloaden is en die je met behulp van een smartphone, sporthorloge of GPS-handheld kunt volgen. Je kunt hem zelfs gewoon printen en de kaart volgen. Je mag alleen lopen of met groepjes, wat je maar wil. Iedereen is volledig verantwoordelijk voor zijn eigen veiligheid onderweg, er wordt niets afgesloten en de normale verkeersregels gelden.  Eigenlijk net als bij iedere gewone trainingsloop dus.

Er zijn nog wat plekken vrij voor de Achterhoek-Ultra op 10-10-2020! Kleinschalig, gemoedelijke sfeer en natuurlijk het mooie Achterhoekse landschap waar je met behulp van GPS of kaart zelf je route navigeert. Geen wedstrijddruk, gewoon genieten. Ideaal om je eerste ultra te lopen, maar als 50 km te ver is kun je als team van drie ook meedoen.

 

WWW.ACHTERHOEK-ULTRA.NL

Tweet

B-SELECTIE VAN AVA`70 BLIJKT HITTEPROOF..

Details
Frank Roos logo
12 augustus 2020

 
We schrijven dinsdagavond 11 augustus jl. en de vakantie is in volle gang. Het weer is momenteel zeker geen spelbreker, al hoewel…… De temperatuur tikt de 30 graden met gemak aan en dat is niet voor het eerst deze maand. In elke achtertuin staat inmiddels een blauw-witte badkuip gevuld met duizenden liters water, zodat Vitens een alarmbericht moest verspreiden om waterverspilling tegen te gaan. Containers met waterijsjes vliegen uit de winkels en ook andere koelhouders scoren uitstekend. Naast de mussen, blijken ook de houtduiven inmiddels uit de dakgoot te tuimelen en in Artis hebben de olifanten een strippenkaart op het zwembad. Kortom… Nederland puft, zucht en heeft inmiddels de  siësta ingevoerd. Sporten wordt op dit moment bepaald niet aangeraden en als je toch vindt dat je een paar segmentjes moet scoren, doe dit dan in overleg en gebruik je gezonde verstand. Echter ook het brein heeft inmiddels al een beetje een opdoffer gekregen. Anders is het natuurlijk niet te verklaren, dat even voor 19.00 uur op deze meer dan zwoele avond een club van een dik 25 dapperen klaar staat bij de club voor de training. Zoals altijd, viert de gezelligheid hoogtij en het is net of in deze coronatijd de sfeer nog beter is dan anders. Hoofdtrainer Marco van Rijs is natuurlijk weer ontzettend verheugd dat een veste meute de hitte trotseert, om zich in het zweet te gaan werken. Nu hoefde je daar ook weer niet zo gek veel voor te ondernemen, want bij elke knipoog gutste je het zweet al van het voorhoofd. Er stond een keuzemenu op het programma, waarbij het hardlopen natuurlijk centraal stond, maar daarnaast was er ook nog de mogelijkheid om lekker te badderen in de Slingeplas. Hoe mooi is dat… De coach sommeerde zijn manschappen om de Garmins in te stellen en de ploeg zette koers in de richting van Bredevoort, via een prachtig slingerend traject. Zelf zat de oefenmeester op de transporter en de bak zat brekende vol met bidons, handdoeken, zwembrilletjes en wat al niet meer. Onderweg vertelde de immens populaire trainert, dat hij onlangs lid was geworden van de BSV, de Barloër Schwimm Verein. De club telt inmiddels een stuk of 10 leden en der Marco heeft er geweldig veel schik in. Een paar keer per week onderneemt de groep de reis vanuit het rustieke Barlo naar de Slingeplas om lekker te poedelen. Volgens van Rijs is het echter een serieuze onderneming, maar een kleine glimlach op zijn gezicht verraad veel, zo niet alles. Bij de zwemvijver in Brevoort aangekomen, vond er een schifting plaats. Niemand minder dan Theo Stronks himself riep de aanwezigen met een beetje of veel zwemvrees bij zich en een stuk of 9 volgden de nestor op de voet om een extra lus te draven. De overig maakten zich klaar voor het zwemgedeelte van de avond, dat bestond uit een heen- en terug parcours. In de verte waren wat eenden aan het dobberen en de verste duck vormde het draaipunt. Deze rotzak had echter al snel in de gaten wat zijn rol was deze avond en liet zich steeds verder afdrijven. De geplande afstand werd zodoende door de traagste zwemsters ver overschreden, zeker toen een fuut zich er ook nog eens mee begon te bemoeien. Afijn… na een heel klein half uurtje arriveerden ook de minst snelle waterratten de haven en werden de neuzen geteld, voordat er weer voet aan land mocht worden gezet. Juist nadat het licht op groen werd gezet, ontstond er nog bijna muiterij, toen een dissonant uit de A-selectie met modder begon te gooien naar de trainer. Een bijzonder laffe en zeer onfatsoenlijke daad natuurlijk en de raddraaier had geluk dat hij niet werd verzopen door de woedende omstanders. Gelukkig kon deze actie de pret niet vergallen en veelal drijfnat zette het gezelschap weer koers richting de thuisbasis, nadat ook de niet-zwemmers waren aangesloten. Marco had al snel in de gaten, dat sommigen nog behoorlijk wat energie hadden en besloot nog snel effen een beste versnelling door te voeren. De aanwezigen die net wat minder hitteproof bleken te zijn besloten rustig door te hobbelen, toen de rest de flink in de beugels ging. Uiteraard stond het enigste stoplicht tijdens de terugreis op rood en zo klonterde het gezelschap, bijna op de gewenste afstand van 1,5 meter weer samen. Eendrachtig werd de laatste kilometer afgelegd in een heel prettig tempo, zodat het praten gewoon door kon gaan en de groep als een geheel het clubhuis bereikte. Uiteraard volgde de na-babbel en liet de trainer weten weer bijzonder trots te zijn op zijn trouwe volgelingen. Na alle bedankjes in ontvangst te hebben genomen, gaf Marco aan dat er bij aanhoudende hitte meer van dit soort trainingen zullen volgen en dat idee werd uiteraard met gejuich begroet.

Zo komt de B-selectie samen deze zomer zeker door, daar zorgt trainert van Rijs wel voor…..     

Tweet

AVA'70 populair in Gambia

Details
Frank Roos logo
03 augustus 2020

AVA`70 doet het niet alleen in Aalten e.o. goed, maar ook ver daarbuiten is de vereniging graag gezien. In het voorjaar bracht een ruime delegatie van het SKB uit Winterswijk een bezoek aan het Afrikaanse Gambia met als doel om gedurende enkele weken medische hulp en ondersteuning te bieden aan het Kanifing General Hospital in Serrekunda.


Een van de teamleden bij deze missie was Ria Hunting, die als hardloopster actief is bij de B-selectie van AVA`70. Naast het uitgebreide medische programma zijn er uiteraard ook verschillende  momenten, waarin men zich begeeft onder de plaatselijke bevolking. Er worden ook de verschillende goederen meegenomen die ter plaatse worden uitgedeeld. Uiteraard tot groot genoegen van de lokale Gambianen.

Zo kon het dus gebeuren, dat bij een ontmoeting met een groep jongeren het oog viel op een prachtig opvallend geel AVA`70-shirt, dat trots geshowd werd door een jongeman. Overigens waren er ook shirts van AZSV en de Graafschap te bewonderen. Uiteraard werd er door Ria een mooi kiekje geschoten. Mooi dat dit kan!

Tweet

Uitslagen 5km Baanwedstrijd

Details
Marco van Rijs logo
wedstrijden
30 juli 2020
Vanavond is na lange tijd weer een wedstrijdje gelopen voor de AVA70 leden.
5km moest er gelopen worden op de AVA70 baan, dit is met een aanloop van 200mtr nog 16 rondjes zwoegen.
In totaal dus 33 bochten lopen en je bent er al weer..😁 
Er werd knoeperts hard gelopen melden de trainers Gerben en Bart en dat al zo vroeg in het wedstrijd seizoen.. dat beloofd nog wat..
Einduitslag en Rondetijden
Tweet

Meer artikelen...

  1. ‘Beter met Peter’
  2. Gijs Honing: Kilometervreter pur sang
  3. AVA`70 BLIJKT CORONAPROOF
  4. AVA`70 viert de zomer bij Boergondië Aalten
Pagina 32 van 54
  • Start
  • Vorige
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
  • Volgende
  • Einde

23 aug. Twee Bruggenloop

    
    
     
  • Klik HierKlik Hier
  • Bestel HierBestel Hier

Meer berichten

  • Aankondiging van de 9e Twee Bruggenloop in Winterswijk
  • AVA`70 START MET NAJAARSCLINIC
  • Bianca Ruesink is een IronMan!
  • VAKANTIEKIEKJES….
  • 45 AVA`70-Knasterds in dienst bij Feestfabriek B.V.
  • STICHTING DHA BLIJ MET CHEQUE AVA`70
  • Crew AVA`70 brengt het laatste Zwarte Cross journaal
  • WARME EN SNELLE GUV WALFORTLOOP
  • Uitslagen GUV Walfortloop
  • AVA`70 “SCHOLDER AN SCHOLDER” MET TOM EN PAULA
  • Zondag 26 juni "AVA meets Texel Carwash"
  • Mirjam Lammers is een Ironman!

Wedstrijdverslagen

  • Bianca Ruesink is een IronMan!
  • WARME EN SNELLE GUV WALFORTLOOP
  • AVA`70 “SCHOLDER AN SCHOLDER” MET TOM EN PAULA
  • Mirjam Lammers is een Ironman!
  • ALFA GRACHTENLOOP AVA`70 BLIJFT SPORTIEVE ZOMERHIT
  • AVA`70 SCOORT MET PRACHTIGE EDITIE GTM-LOOP
  • Verslag van Koningsloop 2022
  • MARIJKE ESSELINK (AVA`70) PAKT ZILVER OP NK MEERKAMP
  • KNALLENDE FINALE BOEKELDERCROSS AVA`70
  • RECORDREGEN BIJ 2E BOEKELDERCROSS AVA`70

Wedstrijdagenda

  • AVA'70 Wedstrijdkalender 2022

Hoofdsponsor AVA'70

 

Zoeken

Archief

  • juni, 2022
  • mei, 2022
  • april, 2022
  • maart, 2022
  • februari, 2022
  • januari, 2022
  • december, 2021
  • oktober, 2021
  • september, 2021
  • augustus, 2021
  • april, 2021
  • december, 2020

We hebben 84 gasten en geen leden online