Kramp houdt clinic op Hamelandbaan

De medewerkers van Kramp (Groothandel in Landbouwmechanisatie- en industrie-onderdelen te Varsseveld) hebben zich met vijf teams ingeschreven voor de 4 EM van Groningen. Als voorbereiding gaf Gert-Jan Wassink, landelijk top-atleet en gesponsord door Kramp, een clinic op onze Hamelandbaan.
Ondanks de regen had Gert-Jan een mooi programma in elkaar gezet, waarbij alle onderdelen van de hardlooptechniek aanbod kwamen. Zo moesten we op het neerkomen van de voeten letten, op de knieheffing, de armbeweging en tot slot ook nog op het rechthouden van ons bovenlichaam.
Na deze tips werd dit in het Walfortbos in praktijk gebracht in een interval ronde van 1500m en met ins en outs (korte versnellingen). Tot slot werd er met de paslengte gevarieerd. Na dit alles volgde er een verfrissende douche en had Andre Bulsink voor heerlijke broodjes gezorgd. Kramp bedankt Gert-Jan Wassink voor de perfecte clinic en AVA'70 voor het beschikbaar stellen van de accommodatie.

Virtuele Grachtenloop

                                     
              
                                                                                                                                                          
 

Hoofdsponsor AVA'70

Zoeken