AVA '70

  • Vergroot lettergrootte
  • Standaard lettergrootte
  • Verklein lettergrootte
AVA '70

Vertrektijden Wedstrijden Zondag 20 Mei

 

Dauwtrappen Met Geert's Weblog 2012


                     Even Poseren voordat de Dauwtrappers op pad gingen

Van morgenvroeg om 07:00 zijn een grote groep “Dauwtrappers” die zich hadden aangemeld via de hardloopsite van AVA70 lid Geert Wevers vertrokken bij 't Romienendal. Gerrit Ormel had een mooie route uitgezet van 11,6km die door de Wolboom, 't Goor en Dale liep. In een rustig tempo van boven de 6 min de km werden de kilometertjes weggelopen, genietend van de prachtige natuur en het weer wat deze ochtend fantastisch meewerkte.
Website Geert Wevers
Klik op onderstaand fotoalbum voor meer foto's.
Dauwtrappen Geert's Weblog 2012
 

Voorinschrijving GTM-Loop 2012


Voorinschrijving voor de Gerard Tebroke Memorialloop is mogelijk tot en met 20 mei a.s. Voorinschrijvers ontvangen hun startnummer met daarop de voornaam gedrukt.
Na-inschrijving is mogelijk op de wedstrijddag zelf, tot een half uur voor de start. Men kan hiervoor terecht in het Gemeentehuis van Aalten, bij start en finish. (ingang Landstraat).
Voorinschrijving is niet alleen goedkoper, maar voorkomt tevens onnodige wachttijden en drukte bij het inschrijfbureau.
                 WACHT NIET LANGER EN SCHRIJF JE VANDAAG NOG IN!!!

           

 

1e Achterhoekse Ladies-Run

Op zaterdag 2 juni a.s. vindt de Gerard Tebroke Memorialloop plaats in Aalten. De wedstrijd is in een nieuw jasje gegoten. Zo is de start en finish verplaatst naar de Markt in het centrum van het dorp. Daarnaast is het programma gewijzigd en zijn er nieuwe onderdelen aan toegevoegd met het doel, om de wedstrijd mooier, gezelliger en sfeervoller te maken. Niet alleen voor de lopers en loopsters, maar zeker ook voor het publiek.

De komende weken zullen we met regelmaat op de wedstrijd vooruitblikken met nieuws en wetenswaardigheden over de Gerard Tebroke Memorialloop.
 
DEEL 4: 

 

1E ACHTERHOEKSE INTRATUIN LADIESRUN
DE PRIMEUR… ALLEEN VOOR DAMES
 
Het vormt het laatste programma-onderdeel van de Gerard Tebroke Memorialloop op zaterdag 2 juni a.s. en het zou ook zo maar het klapstuk van de avond kunnen worden: de 1e Achterhoekse Intratuin LadiesRun.
Een wedstrijd dus, waar alleen maar Dames worden toegelaten. In hardloopland worden reeds enkele loopevenementen georganiseerd, die speciaal voor Dames op touw worden gezet en met de 1e Intratuin LadiesRun heeft Aalten de primeur voor de Achterhoek. Het hardlopen onder Dames heeft de laatste jaren een enorme vlucht genomen en dat is de voornaamste reden geweest voor de organisatie om op deze trend in te springen. De Dames lopen 5 ronden van 1 kilometer door het centrum van Aalten. Bij de doorkomsten op de Markt zal Neerlands bekende speaker, Henk Borgmeijer, zeker zijn enthousiaste woordje klaar hebben. Daarnaast zullen ook de passages door café Leuven voor de loopsters een bijzondere ervaring vormen.
Met het organiseren van de 1e Achterhoekse LadiesRun hoopt de organisatie een groot deelnemersveld uit Aalten en omgeving aan de start te krijgen. Een bijzondere loop krijgt ook een bijzondere starttijd, namelijk 12 minuten over 8. Voorafgaand aan de wedstrijd zal hip-hop en danscoach Magali Tiemersma zorgen voor een uitstekende warming-up!
 
Geef je op voor de 1e Achterhoekse Intratuin LadiesRun en doe dit voor 20 mei a.s. Zo ben je verzekert van een startnummer met je eigen voornaam.
Na-inschrijving is mogelijk op de wedstrijddag zelf, vanaf 16.00 uur in het Gemeentehuis van Aalten.
 
En alvast vooruitlopend op volgend jaar… de starttijd van de LadiesRun is dan om 20.13 uur!!! 


LET OP: DE VOORINSCHRIJVING SLUIT OP 20 MEI A.S.!!! 

  JIJ DOET TOCH OOK MEE???   
 
 

Gerrit te Lindert Loopt Marathon van Zeeuws Vlaanderen

Wedstrijd verslag van Gerrit te Lindert
In het voorjaar vond ik een site met alle Nederlandse marathons erop, die van Zeeuws Vlaanderen stond er ook bij en ik gaf hem door aan Gerard Demkes, als idee om daar met wat mensen heen te gaan.
Enige tijd later bleek dat ik de enige was die interesse had en dacht ik waarom niet ,Ik schrijf me in.
Dit weekeind was het dan zo ver, vrijdagmiddag vertrokken naar Philippine, een klein plaatsje in de buurt van Terneuzen waar ik een B&B had gevonden.
Zowel vrijdagavond als ook zaterdagmorgen flink gestapeld met boterhammen vruchtensappen en stroopwafels.
Vanaf de sporthal in Terneuzen met de bus naar Hulst gebracht terwijl ik ondertussen nog een flesje drinken leegmaakte hoewel het me al bijna de neus uitkwam.
Om 11 uur de start met 464 deelnemers op de marathon en 119 op de estafette.
Een prachtig parcours over stadswallen, schelpenpaden door bossen en dijken.
De eerste 5 km werd elke km nog aangegeven en daarna elke 5 km.
Terwijl je zo ontspannen mogelijk je km wegtrapt omdat het nog  moeilijk genoeg kan worden  heb ik de indruk dat de 10 km niet goed staat aangegeven.
Door het stapelen heb ik een zwaar gevoel in m’n maag maar pak de eerste drankposten toch wat te drinken.
Na de 15 sla ik ze allemaal over omdat ik het idee heb dat de tank nog tot de rand toe gevuld is en er alleen maar kans is dat m’n maag in opstand komt.
Bij de halve loopt het nog prima,tijd 1.39,we gaan vrolijk verder.
Op 30 km wordt het al wat minder, heb het idee dat de wind toeneemt en alleen tegen is.
Net voor de 35 km na een moeilijk stuk grasweg komt er een zandweg  waarin ook puin ligt ,ik ga op onderuit en krabbel snel weer op en ga verder.
In Terneuzen aangekomen volgt er kort voor de 40 km nog een klimmetje om op de boulevard uit te komen.
Bij 40 zie ik de klok op 3.13 staan,ik ontspan me en probeer de pas wat groter
Te maken en denk binnen de 3.25 moet lukken.
We gaan de boulevard af voor de laatste km de wind valt weg, op een recht stuk passeer ik nog iemand en moet dan linksaf maar heb eerst niet door dat ik de straat over moet steken.
Als ik op het laatste rechte stuk de klok zie zet ik nog een keer aan want onder de 3.24 blijkt ook nog mogelijk te zijn.
Zelf klok ik 3.23.56,maar tot m’n teleurstelling sta ik niet in de uitslagen, Laat me in de sporthal masseren door 2 jonge meiden en spring dan snel onder de douch om vervolgens de terugweg te aanvaarden.
S ’Avonds ga ik verder met m’n tweede sport darten om tenslotte om 10 voor 2 in bed te vallen,het was een mooie dag.
Uitslagen
Film verslag van Omroep Zeeland.

 


Pagina 1 van 3

Zoeken

Alles over GTM

  
          Inschrijven
          Programma
          Ladies Run
          Parcours
          Prijzengeld
          GTM The Story

Unieke Bezoekers sinds 1-1-2012
mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter

Nu Online 17