Op maandagavond 20 maart jl. ging de voorjaarsclinic “Lopen voor beginners” weer van start bij AVA`70. De vereniging heeft er bewust voor gekozen om het aantal deelnemers te beperken tot maximaal 25, om zo voldoende aandacht te kunnen schenken aan de beginnende lopers en loopsters. Ruim voor de aanvangsdatum was deze limiet al bereikt en zo stond er dus een compact peloton klaar voor de start. De ervaren trainers Johan Assink, Geert Kip en Marco van Rijs zullen zich de komende maanden met de groep bezig gaan houden en de trainingen verzorgen. Al snel bleek dat de groep nieuwelingen het nodige talent bezat en het was voor de trainers dan ook lekker om met de lopers en loopsters aan het werk te gaan. Leuk was het feit, dat er bij de groep ook een aantal geoefende lopers en herintreders zaten, die al eerder van de partij waren en wederom een poging wagen om het hardlopen in groepsverband op te pakken.
Gedurende 10 weken wordt er door de groep op de maandagavond getraind op de baan, maar er zal ook zeker worden uitgeweken naar het natuurschoon van `t Walfort. Natuurlijk ontbreekt zelfs een heuveltraining in de Ringkamp op de Haart niet. Het doel is om de lopers en loopsters op een verantwoorde en plezierige wijze enthousiast te maken voor het hardlopen en de ervaring heeft geleerd dat menigeen versteld zal staan van zijn eigen prestatie.
Wanneer de deelnemers na de clinic besluiten om lid te worden van AVA`70, zullen ze aansluiten bij de D-groep en wordt de training op de baan uitgebreid met een duurtraining.
Zo ver is het echter nog niet. De trainers Geert, Johan en Marco zullen de komende weken alles in het werk stellen, om de lopers en loopsters plezier te laten beleven aan de clinic. Het enthousiasme is in ieder geval groot bij de groep deelnemers en daarmee is al veel gewonnen……
