Vanmorgen werd er in Hoog Keppel de jaarlijkse Keppelrun georganiseerd. Deze gezellige loop kent jaarlijks een groei aan deelnemers. Ook dit jaar hoorden we via de speaker dat er 980 deelnemers aan de start stonden op de diverse afstanden.

Van Ava'70 reisden André Bruil, André Balke, Erwin Wamelink, Jerell Balke, Annie Bussink en Romy van Rijs af voor de 5 km afstand. Het parcours dat via de bossen richting Laag Keppel gaat om daar weer richting de finisch in Hoog Keppel te draaien staat bekend om zijn pittige karakter. Erwin Wamelink ging zeer hard van start en liep zelfs de eerste 2 km op kop. Hij kwam van AVA'70 als eerste over de de finisch lijn kort gevolgd door loop-talent Jerell Balke, die traint bij Ava'70 trainer Hans Prinsen. Jerrel zelf zei achteraf dat hij lekker gelopen had en mooi in de pas kon blijven. Na Jerell kwam ons langste Ava'70 lid André Bruil over de finisch onder luid applaus. Hij heeft het hele voorjaar keihard getraind om nu te oogsten in mooie tijden. André Balke die meerdere sporten beoefend had ook geen moeite met het parcours en liep de wedstrijd behouden uit. Romy van Rijs, die 4e werd in de GTM-loop en afgelopen zaterdag nog haar PR op de 1000 mtr met maar liefst 6 sec aanscherpte, kwam als 3e dame onder de 35 jaar binnen. Bij Annie Bussink duurde het dit jaar lang tot haar vorm zichtbaar was maar met een snellere tijd dan de editie van 2012 is ze goed op weg! Om 11:20 was het de beurt om de giganten van de 10 km weg te schieten. Met Dirk-Jan Robbe en Dirk Vreman, als vaandel dragers van Ava'70, lukte hun dat prima, Dirk Vreman de man uit Heelweg die bijna altijd met de fiets naar de trainingen komt voelde zich goed om een mooie tijd op de klok te zetten van in de 44 min gevolgd door Dirkjan-Robbe die zaterdagmiddag nog een Clinic volgde van Martin ten Cate, ook geen onbekende in de hardloop wereld. Hij kwam in een vroege 46 min binnen. Gerrit-Jan Jansen uit Aalten, de atleet uit de stal van AZSV, die nog steeds een klein zetje nodig heeft om zich bij Ava'70 aan te melden, liep een hele mooie tijd van in de 42 min.

Uitslagen 

Klik op onderstaande foto voor meer foto's
Keppelrun 2013