Zaterdag, 31 Oktober

 

10e RUN – BIKE – RUN

 

Breng ook je vriend – vriendin of familie mee.

Douche gelegenheid, clubgebouw AVA’70.

Gezamenlijk vertrek vanaf de Hamelandbaan om 13.00 uur.

Programma: Start 13.30 uur bij de Slingeplas (fietsstalling)

Heren:             3 Km. lopen.      10 Km. fietsen.           3 Km. lopen.

Dames:           2 Km. lopen.       8 Km. fietsen.           2 Km. lopen.

Jeugd volgt het dames programma.

 

Of naar eigen keuze, b.v. sportief wandelen met Dirk ter Maat.

 

Na afloop een gezellig samenzijn in het clubgebouw van AVA’70.

Tevens gelegenheid om mee te doen aan het buffet vanaf 17.00 uur.

Kosten buffet ± €13,00- Deelnamelijst in de kleedkamers!!

 

Boekeldercross 2022

 

Vier zaterdagen in november kun je mee doen aan de Boekeldercross competitie.
Je doet mee aan de competitie als je 3 keer gefinisht bent op de zelfde afstand.
Kun je maar 1 of 2 keer meedoen of loop je verschillende afstanden is dit geen enkel probleem.

Let op! De starttijden van de 5km, 10km en 15km zijn aangepast! en deze starten allen om 13:30 uur

De wedstrijden:

1km Jeugdcross start 13:00 uur.
2km Jeugdcross start 13:10 uur.
5km start                    13:30 uur.
10km en 15km start   13:30 uur.