Vanmorgen om kwart voor zes ging de wekker, het is marathon dag!
Om iets over zes wordt er al op het raam geklopt ,het is mijn persoonlijk begeleider en chauffeur deze dag : Henk Lammers. Op tijd weg gaan Wim ,want je weet het nooit, is het eerst advies dat ik mee krijg deze dag. Na een snelle voorspoedige reis ,kunnen we de auto bijna parkeren op de startlijn. 
Het startnummer even ophalen ,en toen eerst op zoek naar koffie, gelukkig is in Duitsland de bakker op zondag al mooi vroeg geopend, en konden we daar een heerlijk bakje koffie scoren. Tegen kwart voor negen het start vak in ,maar het was eigenlijk nog vrij rustig. Ik had zelf besloten om rustig te starten, en zocht de Pacers van 3.45 op. Was ook nog een leuke dame ,dus geen straf om de eerste kilometers bij haar te gaan lopen. De praktijk bleek echter anders ,want na een paar km laag de groep van 3.45 al uit elkaar, en vond ik persoonlijk het tempo wel erg laag. Van af dat moment mijn eigen race gaan lopen, alle 5 km netjes rond /of net onder de 25 min. Bij 35 km werd het wel zwaarder(maar dat mag ook ) en gelukkig kon ik goed doorlopen. Blij en gelukkig was ik na 3.32.52 weer over de finish. Mijn bedoeling was om deze marathon rustig te beginnen ,en dan vanaf 30 km kijken hoe het zou gaan, en hopelijk in de buurt van de 3.30 komen. Dit gezien, de korte voorbereiding, met weinig snelheids- trainingen. En ja we wisten het natuurlijk al wel ,maar organiseren kunnen ons buren als geen ander. Om de 2,5 km een verzorgingspost, alles keurig afgezet ,een ideale blauwe lijn op de weg , en op het moment dat je over de finish komt ,leek het wel een waar buffet, noedels, kwark met muesli, fruit ,drinken en natuurlijk alc vrij bier. Maar ook later bij de omkleed ruimte ,warme (echt warm ) douchen in overvloed, en ook direct het certificaat.

Al met al een zeer mooie marathon, niet eens zo ver over de grens .

 Grt, Wim Brinkman

 

Koningsloop 2019

                                     

Start To Run Cursus

Hoofdsponsor AVA'70

 
 
 

Zoeken