AVA'70 AVA'70
  • Home
  • Organisatie
    • Algemeen
    • Bestuur
    • Vertrouwenspers.
    • Verhuur Dranghekken
  • Ava'70
    • Contact
    • Bestuursnieuws
    • Links
    • Geschiedenis
  • Training
    • Trainingstijden Zomer
    • Trainers Senioren
    • Trainers Jeugd
  • Jeugd
    • Clubrecords
    • Jeugdnieuws
  • Lid Worden
  • Info Clubkleding
  • Sponsoring
    • Sponsoren AVA'70
    • Sponsor Pakketten
  • Wedstrijden
    • Uitslagen
    • Wedstrijdverslagen
    • Ava70 Wedstrijdkalender 2019
    • Historische wedstrijd uitslagen
    • Records
    • Clubrecords
  • Track and Field Team
  • Ava70 Facebook
  • Gerard Tebrokeloop
  • Digitale Sprint
  • Boekeldercross 2019
  • AVG Verklaring
  • Rabobank
  • Boekelder
  • Novel
  • Winkelhorst
  • Inteqnion
  • Navis Sport
  • KapsalonTer Maat
  • Prinzen
  • Meerdink
  • Aalbers
  • Wisselink
  • Deco-Pennings
  • Albers&ebbers
  • Heesen-Yachts
  • Owm
  • Jawi
  • Kaplaars
  • Vaags
  • Graven
  • KWD
  • Barlo
  • GUV
  • Obbink
  • ByJesse
  • Benito Graven
  • Wevers Bouw
  • Virupa
  • Twee Bruggen
  • Makelaar Eggink
  • Aladna-Cleaning
  • Beukenhorst
  • Bambi
  • Spar
  • 3DBN
  • Jaren 30 Fabriek
  • Houtzagerij Agneta
  • Signboss
  • dakramen-.nl
  • steentjes
  • nemaco
  • laufexperten
  • Kwerreveld
  • fysio-Aalten
  • Karwei-Aalten
  • Jos-Tolkamp
  • Wittesmid
  • admiraal
  • K&D Dakbedekking
  • Altijd Bloemen
  • Buurman Facilitair
  • Luiten sportmassage
  • Jewell-Taarten
  • Benito Graven

AVA`70-ATLEET MEES PRINSEN PAKT FRAAI ZILVER OP NK

Details
Frank Roos logo
29 september 2020

Foto:Harry van `t Veld

Maandenlang had hij er naar toe gewerkt en op zondag 13 september jl. moest het gaan gebeuren. Op die dag nam AVA`70-atleet Mees Prinsen namelijk deel aan het NK Atletiek, waar hij uitkwam op het onderdeel speerwerpen. De 18-jarige krachtpatser uit Varsseveld trof op atletiekbaan Schothorst in Amersfoort een groep ijzersterke tegenstanders en wist van tevoren dat het zeker geen gemakkelijke opgave zou worden om in de prijzen te vallen. Speerwerpen is immers een uiterst complex atletiekonderdeel, waar bij een goede uitvoering alles tot in de details moet kloppen. Prinsen ging behouden van start en gebruikte de eerste worp vooral om een afstand neer te zetten en langzaam in de wedstrijd te groeien. Dit bleek een uitstekende keus te zijn, want bij elke beurt landde de speer wat verder. De 5e poging bleek veruit de beste te zijn en met een schitterende afstand van 62,62 meter, scoorde Mees uiteindelijk een fraaie  2e plek. De AVA`70-atleet was uiteraard dolblij met de zilveren medaille en de verbetering van zijn persoonlijke record met maar liefst 4,50 meter. Toch toonde hij zich niet helemaal tevreden over de worp en dit tekent ook wel weer de ambities van Prinsen. Echter, bij hem zal ook absoluut de tevredenheid overheersen over het bereiken van de podiumplek op het NK, want dit kan zeker gezien worden als een prachtige beloning voor  maandenlang keihard trainen op de atletiekbaan en in het krachthonk van AVA`70!

Tweet

AVA`70 “VIERT” VOLKSFEEST MET PLOGTRAINING

Details
Frank Roos logo
21 september 2020

 Groep Johan met de ploggers buit 

Normaal gesproken zouden heel veel AVA-janen op zaterdagmorgen 19 september a.s. rond koffietijd langs de weg staan om te kijken naar de kleurige optocht tijdens het volksfeest. Dit jaar is veel, heel veel anders dan anders. Het officiële programma is volledig geschrapt, al worden er door de Aaltense horecagelegenheden wel alternatieven aangeboden. Omdat het de Landelijke Opschoondag was, hadden de trainers van AVA`70 besloten, om een sportief onderdeel toe te voegen in de vorm van een PLOGTRAINING. Ploggen is overgewaaid vanuit Zweden en is een samenvoeging van “joggen” en “plocka”, dat feitelijk niets anders betekent, dan dat je onderweg alles meeneemt, dat niet in struiken, bossen, paden, en bermranden thuis hoort. Het schoonhouden van de natuur is natuurlijk niet het hoofddoel van hardlopen, maar als regelmatige gebruikers kon er op deze manier wel een steentje aan worden bijdragen. Bewapend met prikstokken, handschoenen, vuilniszakken vertrok de A- en B-selectie om 09.00 uur  vanaf Partycentrum `t Noorden met hun plogtraining. De groep werd daarbij vergezeld van een vrijwillige meefietser met een heuse plogmobiel om het aangetroffen zwerfvuil mee te nemen. De hardlooproute ging via `t Walfort in de richting van Haartse dreven. Onderweg moest er regelmatig gebukt worden om het aangetroffen afval te sprokkelen. Petflessen werden er aangetroffen en lege sigarettenpakjes, plastic zakken en blikjes. Alle buit werd meegenomen. Inmiddels was ook de C- en D-groep begonnen met hun “opschoontraining.” De  trainers hadden een parcours uitgezet over Barloos grondgebied. Met haviksogen werden ook hier de berm, droge slootkanten en zandpaden afgespeurd naar alles wat niet in de natuur thuis hoort. Het karretje dat achter de bezemfietser aanhobbelde, werd voller en voller.

Na afloop van de plogtrainingen kon de conclusie worden getrokken, dat de activiteit helaas geslaagd was met een flinke opbrengst van zwerfvuil. Toch hadden de hardlopers van AVA`70 een positief gevoel na deze ongebruikelijke activiteit, want op sportieve wijze hebben ze  een hele kleine bijdrage geleverd aan een schonere natuur……….          

Tweet

AVA meets Texel in coronaproof jasje

Details
Tijn Piest logo
jeugd
07 september 2020

Dat in de coronatijd prima een reis kan worden georganiseerd, bleek maar weer in het laatste weekend van augustus. Voor de vierde keer trok een grote groep enthousiaste AVA ’70-leden (13 leiders en 43 jeugleden) naar het grootste Waddeneiland van Nederland. In een iets ander jasje kon de traditionele ‘AVA meets Texel’ van Team Happy Code gewoon zijn doorgang vinden. 

Nadat op vrijdagochtend 28 augustus alle reizigers van een AVA-mondkapje waren voorzien, werd de laatste informatie op de ouders en kinderen overgebracht. Even naar negenen kwam de Ditax-bus van vaste chauffeur Frank en zijn vrouw Helga in beweging. Na een tussenstop had het voertuig een kleine drie uur later zijn plekje op de Teso gevonden en werd het vaste land achter ons gelaten. Even later kwamen we aan op de plaats van bestemming: Groepsaccomodatie de Zwaluwhof, gelegen in De Koog. Binnen no-time werd alles uitgepakt, opgemaakt en ingericht en stond het eerste uitstapje op het punt van beginnen. De meeste Avajanen waagden zich aan een frisse duik in de Noordzee, terwijl voor een enkeling het opsnuiven van de Texelse zeelucht voldoende was. Voor de eerste dag dan, want (bijna) iedereen zou nog in aanraking komen met het zoute water. De pannenkoeken van eigen meel werden ‘s avonds gulzig naar binnen gewerkt en na een potje Weerwolven bij het kampvuur was het tijd om de nodige uurtjes slaap te pakken.

Zaterdagochtend half negen. Een grote groep sportievelingen vertrekt voor een mooie ochtendloop van 6 kilometer. Lekker hardlopend wakker worden en de energie in de benen lopen. Het bleken ontstuimige omstandigheden, maar dit mocht de pret niet drukken. Na een groepsfoto op het strand, waar zo’n twee kilometer moest worden overbrugd, keerden we drijfnat terug naar de groepsaccomodatie. Maar des te beter smaakte het ontbijt, dat bij terugkomst voor ons klaarstond. ‘s Middags stond iets spectaculairs op het programma: brandingraften en brandingkayaken bij paal 9. Na het aantrekken van een wetsuit, anorak en reddingsvest en het opzetten van een helm konden we het water op! Onder begeleiding van de instructeurs trotseerden we de golven en vaarden we in rap tempo weer terug naar het strand. Een geweldige ervaring voor velen. Bij de barbecue en het kampvuur werd nog eens nagenoten van deze avontuurlijke activiteit.

Met de slaap nog in de ogen verschenen de jeugdleden op zondag aan het ontbijt. Het Texelweekend kon natuurlijk niet voorbij gaan zonder enige vorm van competitie. De zondagochtend was vrijgemaakt voor een uitdagende duincross in Nationaal Park Duinen van Texel. Een wedstrijdje georganiseerd voor AVA ‘70, door AVA ‘70. Een heuse strijd met de elementen: duinpaden, mul zand, strand en bospaden wisselden zich af. De meeste belangstelling was voor de 2,5 kilometer, maar ook de 1 en 5 kilometer werd gelopen. Op een enkeling na stonden alle Texelgangers aan de start en na een warming-up en groepsfoto kon de strijd beginnen. Enkele trainers, wiens namen ik hier uit eigenbelang niet ga noemen, werden flink afgestraft in de tweede ronde van het parcours. Later bleek dat vooral de senioren moeite hadden met de twee steile zandbulten die in het parcours waren opgenomen, maar ja achteraf… Wandelend naar de accomodatie werd de wedstrijd nog eens geanalyseerd en werd nagenoten van een mooie cross. Eenmaal aangekomen bij de Zwaluwhof begon het schoonvegen van de kamers en het inpakken van de koffers. Na een welverdiend broodje knakworst en bekertje soep werden de laatste spullen opgeruimd. Even na drieën kon de terugreis richting Aalten beginnen. Met vermoeide ogen, maar mooie herinneringen zette de delegatie rond acht uur weer voet op Aaltense bodem. Langzaam werd de parkeerplaats van AVA ’70 steeds leger en keerden alle reizigers weer terug naar huis.

Wederom een fantastische activiteit die door Team Happy Code in goede banen werd geleid. De conclusie: een coronaproof weekendje Texel hoeft zeker niet worden uitgesloten!

Tweet

ACHTERHOEK - ULTRA

Details
Frank logo
06 september 2020

 In de Achterhoek zijn we enorm trots op ons stukje Nederland. Het prachtige coulissenlandschap in het grensgebied, de soms eeuwenoude landgoederen bij Vorden met hun bossen, hoogveen in het grensgebied, de heuvels van het Montferland en Lochem, gemoedelijke dorpjes, noem maar op. Genoeg reden voor duizenden toeristen om ieder jaar vakantie te komen vieren. Maar al die drukte daar houden we eigenlijk helemaal niet zo van. Wij kloppen ons niet op de borst om te roepen hoe goed we zijn. Wij doen gewoon en dat vinden we goed genoeg.

In het kader van het 50-jarig jubileum van atletiekvereniging AVA’70 te Aalten zijn er allerlei evenementen gepland in 2020. Helaas zijn deze bijna allemaal geschrapt wegens de Corona crisis. Een aantal fanatieke trail- en ultralopers meenden dat daar ook heel goed een Ultra in de prachtige Achterhoek bij zou passen, de Achterhoek-Ultra was geboren. Dat de afstand 50 km zou worden lag dan ook voor de hand. Maar in plaats van een grootschalige wedstrijd wordt het meer een besloten feestje voor loopvrienden. En omdat niet alle loopvrienden 50 km kunnen lopen mag je ook meedoen in estafettevorm (teams van drie).

Door de Corona crisis is er op wedstrijd gebied van alles in het water gevallen. Maar met de geldende regelgeving en gezien de kleinschaligheid kan ons evenement gewoon doorgaan! Met wat aanpassingen op het gebied van afstand, hygiëne etc.

Net als bij de Duitse ‘Einladungslaufen’ hebben we geen volledig gemarkeerd parcours met verzorgingsposten iedere 5 km en vrijwilligers die overal het verkeer tegenhouden, ook geen pacers, prijzen en dat soort dingen. Wat hebben we dan wel? We hebben een route die te downloaden is en die je met behulp van een smartphone, sporthorloge of GPS-handheld kunt volgen. Je kunt hem zelfs gewoon printen en de kaart volgen. Je mag alleen lopen of met groepjes, wat je maar wil. Iedereen is volledig verantwoordelijk voor zijn eigen veiligheid onderweg, er wordt niets afgesloten en de normale verkeersregels gelden.  Eigenlijk net als bij iedere gewone trainingsloop dus.

Er zijn nog wat plekken vrij voor de Achterhoek-Ultra op 10-10-2020! Kleinschalig, gemoedelijke sfeer en natuurlijk het mooie Achterhoekse landschap waar je met behulp van GPS of kaart zelf je route navigeert. Geen wedstrijddruk, gewoon genieten. Ideaal om je eerste ultra te lopen, maar als 50 km te ver is kun je als team van drie ook meedoen.

 

WWW.ACHTERHOEK-ULTRA.NL

Tweet

OVERTUIGENDE WINNAARS TWEE BRUGGENLOOP

Details
Frank Roos logo
wedstrijden
02 september 2020

 Leon Jentink liep de virtuele 5km  Twee Bruggenloop op de Cauberg..

Normaal gesproken staat in de laatste week van de vakantieperiode de Twee Bruggenloop op de hardloopkalender van AVA`70, maar vanwege het coronavirus, kon er al in een vroeg stadium een dikke streep door deze bijzonder populaire wedstrijd. Om de atleten toch enigszins tegemoet te komen, werd er een virtuele variant georganiseerd, waarbij elke deelnemer op een zelfgekozen parcours een traject van 5 kilometer loopt. Solo wel te verstaan en dat blijkt in de praktijk altijd een behoorlijk lastige opdracht te zijn…

Tijdens de virtuele Twee Bruggenloop, die plaatsvond in het laatste weekend van augustus, meldde zich een selectief deelnemersveld aan met atleten uit de regio, maar ook ver daarbuiten. Vanaf vrijdagavond konden de tijden worden doorgegeven en na de eerste dag ging bij de Dames Ineke Graven aan de leiding met een fraaie tijd van 20,59 minuten. Bij de Heren werd de koppositie ingenomen door Jurre Vriesen, die zijn 5 kilometer afraffelde in een uitstekende finishtijd van 18,01 minuten. De vraag is natuurlijk telkens weer, wie er op de tweede dag in actie komt en welke atleten een aanval gaan wagen op de overwinning. Ieneke Voets uit Elst won al meerdere virtuele wedstrijden en toonde ook dit keer haar uitstekende talent door te finishen in 19,45 minuten.  Bij de Heren beet iedereen zich stuk op de tijd van Vriesen, die als lid van wielerclub de Peddelaars met zijn overwinning aantoonde, niet alleen een verdienstelijk wielrenner te zijn, maar ook een uitstekend fietser. Marcel Kuenen uit Elst kwam nog het dichtst in de buurt, maar moest toch nog een dikke halve minuut toegeven.

De AVA`70-jeugd verbleef het weekend op Texel en organiseerde op het Noord-Hollandse eiland een variant op de virtuele Twee Bruggenloop. Er kon gekozen worden uit 3 afstanden, namelijk 1,2 of 5 kilometer. Maar liefst 50 geelhemden kwamen in actie op het loodzware parcours, dat bestond uit strand, bossen en de beklimming van een zandduin. Bij de jongens was Twan Meinen veruit de snelste, terwijl bij de meisjes Mirthe Luiten de wedstrijd naar haar hand zette en de overwinning opeiste.

Uiteraard hoopt de organisatie dat de bijzonder populaire Twee Bruggenloop in 2021 weer op het gelijknamige vakantiepark afgewerkt kan worden. Er is immers niets mooier dan een groot deelnemersveld, de sfeer rondom wedstrijd, het applaus èn de gezelligheid bij de finish! 

       

Tweet

Meer artikelen...

  1. Twee Bruggenloop Winterswijk 2020: 'Heimwee Editie'
  2. B-SELECTIE VAN AVA`70 BLIJKT HITTEPROOF..
  3. AVA'70 populair in Gambia
  4. Uitslagen 5km Baanwedstrijd
Pagina 11 van 35
  • Start
  • Vorige
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • Volgende
  • Einde

Activiteiten Agenda AVA'70

Activiteiten Kalender
-Klik hier


  • Klik HierKlik Hier
  • Bestel HierBestel Hier

Meer berichten

  • De AVA-jaan in coronatijd - deel 5
  • Kaptagat: Home of the champions
  • De AVA-jaan in coronatijd - deel 4
  • Lente Meerkamp AVA'70 blijkt voltreffer
  • WELKE SPIEREN ZOUDEN HARDLOPERS MOETEN VERSTERKEN?
  • BIKKEL-BABES
  • Wandelweekend AVA'70 valt in de smaak
  • AVA'70 wandelt de zomertijd in
  • AVA`70 scoort grote buit bij het ploggen
  • De AVA-jaan in coronatijd - deel 3
  • AVA'70 gaat ploggen
  • De AVA-jaan in coronatijd - deel 2

Wedstrijdverslagen

  • Prijzen voor AVA'70 Virtuele Achterhoekse Loopcompetitie
  • “SPEELTUIN VOOR HARDLOPERS”
  • VOLOP STRIJD BIJ CLUBKAMPIOENSCHAPPEN AVA`70
  • OVERTUIGENDE WINNAARS TWEE BRUGGENLOOP
  • Gijs Honing: Kilometervreter pur sang
  • AVA`70 ZEGEVIERT BIJ GRACHTENLOOP
  • VERRASSEND SPANNENDE EDITIE VIRTUELE GTM-LOOP
  • Foto's prijswinnaars virtuele Koningsloop AVA'70
  • VIRTUELE KONINGSLOOP BLIJKT VOLTREFFER
  • AVA`70 SCOORT BIJ NK 2020 INDOOR

Wedstrijdagenda

  • AVA'70 Wedstrijdkalender 2020

Hoofdsponsor AVA'70

 

Zoeken

Archief

  • december, 2020
  • september, 2020
  • augustus, 2020
  • juli, 2020
  • juni, 2020
  • januari, 2020
  • december, 2019
  • augustus, 2019
  • juli, 2019
  • juni, 2019
  • mei, 2019
  • april, 2019

We hebben 99 gasten en geen leden online